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Jährlich monatlich Wöchentlich Täglich Liste
Juli 2026

Event – Sommer, Sonne, Pilates

Kurstag: 07. Juli 2026

Genieße die Kombination aus Bewegung, Dehnung und Entspannung bei diesem Sommerevent. Mit ruhigen, langsamen und konzentrierten Übungen, die bewusst mit der Atmung verbunden werden, kräftigen wir unsere tiefen Muskeln auf …
07 Juli
18:30 - 19:30
Kraftkammerl
St. Georg Straße 21, 85354 Freising
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Event – Faszientraining mit der Rolle

Kurstag: 07. Juli 2026

Die Muskulatur besteht aus mehreren Muskelfaserbündel und Muskelfasern. Diese sind umhüllt von Faszien (Gewebe). Durch gezielte Übungen mit der Rolle werden die Faszien und die Muskeln elastisch gehalten. Schmerzende Triggerpunkte …
07 Juli
19:45 - 20:45
Kraftkammerl
St. Georg Straße 21, 85354 Freising
ANMELDEN
August 2026

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