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März 2025
Event – Faszientraining mit der Rolle Kurstag: 19. März 2025
Die Muskulatur besteht aus mehreren Muskelfaserbündel und Muskelfasern. Diese sind umhüllt von Faszien (Gewebe). Durch gezielte Übungen mit der Rolle werden die Faszien und die Muskeln elastisch gehalten. Schmerzende Triggerpunkte …
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